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気づけば結構貯まってるdポイント。
失効するのもったいないなぁ…
どうやって使うのが一番お得？
今回は、そんな悩みにお答えしていきます。
この記事では、ドコモ経済圏でお得に生活し、30万ポイント達成したハリネが、
初心者でもすぐに実践できるテクニックや、使い道別のおすすめ方法まで詳しく解説しますね！
意外と知られていない「やってはいけないｄポイントの使い方」もまとめたので、参考になれば幸いです。
dポイントとは？基本の仕組みをおさらい
dポイントは、NTTドコモが提供する共通ポイントサービス。
意外と知られていませんが、ドコモユーザーでなくても、誰でも利用できます。
dポイントの種類は2つ
ｄポイントは主に2種類あります。
| 種類 | 有効期限 | 主な用途 |
|---|---|---|
| 通常ポイント | 48か月 | 商品購入、サービス利用、投資など |
| 期間・用途限定ポイント | 数日～数か月 | キャンペーンなどで配布。 使える用途が限定的 |
dポイントのお得な使い方とは？【目的別５つ】
dポイントの主なお得な使い方は以下の５つ。
- 日常の買い物に使う（実店舗）
- ネットショッピングで使う
- 公共料金・通信費に使う（ドコモユーザー向け）
- dポイント投資で増やす
- サブスク・デジタルコンテンツに使う
それぞれ一つずつ解説していきます。
①日常の買い物に使う（実店舗）
おすすめ店舗
- ローソン
- ファミリーマート
- マツモトキヨシ
- ウエルシア（※毎月20日に「1.5倍」で使える！）
- すき家・松屋・ドトール など
「dポイントで支払います」と伝えるだけでOK！
特にウエルシアは、Tポイントも併用できるウエル活の聖地。
dポイントも1.5倍相当で使えるので、超お得です！
②ネットショッピングで使う
- dショッピング：食品や日用品などが揃う
- d fashion / dブック / dアニメストアなど：ドコモが運営する各種通販・配信サービス
- Amazon・メルカリ：d払い対応でポイントが利用可能！
「d払い（ポイント利用）」を選べば、1ポイント＝1円で使えます。
③公共料金・通信費に使う（ドコモユーザー向け）
- ドコモの携帯料金・ahamoの支払い
- ドコモでんき（電気料金）
- ドコモ光（インターネット）
dポイントを月々の請求に充当できるので、「実質キャッシュバック」として活用できます。
固定費を見直す機会に。
ポイントが貯まるので、実質削減になります◎
④dポイント投資で増やす
- 通常ポイントを「投資信託」や「おまかせ運用」に回すことができるサービス
- 元本割れのリスクはあるが、ポイントだから心理的ハードルが低い
投資に興味はあるけどお金は怖い…という方に人気。2025年現在も継続中。
わたしの夫もポイント投資していましたよ！
⑤サブスク・デジタルコンテンツに使う
- dアニメストア（月額550円）
- dマガジン（月額580円）
- dブック（電子書籍）など
月額費用もポイントで払えるので、趣味の費用を実質ゼロにできます。
期間・用途限定ポイントのおすすめの使い道
「キャンペーンで貰ったけどすぐ切れる！」
と悩んでいるかたに、おすすめ使い道がこちら！
- dショッピングでお米・トイレットペーパーなど日用品購入
- d払いアプリでローソンやマツキヨで使い切る
- ドトールやすき家などでランチ代にあてる
- dブックで1冊買ってみる（セール品多数）
使い道を決めておかないとすぐ失効するので、アプリで残高確認しましょう。
やってはいけないdポイントの使い方は？
ｄポイントのＮＧな使い方は以下の通りです。
- 【NG】有効期限ギリギリまで放置して失効
- 【NG】dポイントで価値の低い商品ばかり買う
- 【NG】ポイントの使い道を把握せず、使い損ねる
ポイントは「お金と同じ」感覚で、管理してムダなく活用しましょう！
より効率的にポイントを貯めるコツ６つ
初心者でも今すぐ実践できる効率のよいdポイントの貯め方を６つご紹介します。
- dカード／dカード GOLDを使って高還元
- d払いのキャンペーンを活用（例：〇％還元、ポイント5倍）
- 毎月dポイントクラブアプリで「スゴ得」情報を確認
- 家族でポイントを共有（ポイント共有グループ）
- ポイント3重取りの仕組みを活用！
- アンケートやゲーム・キャンペーンで“スキマ時間に稼ぐ”
①dカード／dカード GOLDを使って高還元
dポイントを貯める一番の王道は、クレジットカード支払いでポイントを貯める方法です。
| カード種別 | 還元率 | 主な特徴 |
|---|---|---|
| dカード | 1.0% | 年会費無料。日常の買い物で安定して貯まる。 |
| dカード GOLD | 最大10% | ドコモ・ahamo利用料金で10%還元。年会費11,000円だが元は取りやすい。 |
日常の支払い（スーパー、公共料金、サブスク）をdカードに集中させるだけで、ポイントがどんどん貯まります。
💡特におすすめ：
- 光熱費、保険料、スマホ料金をdカード払いに設定
- dカード特約店（ENEOS、高島屋、マツキヨなど）でさらに上乗せ還元！
②d払いのキャンペーンを活用（例：〇％還元、ポイント5倍）
「d払い」は、街のお店やネット通販で使えるスマホ決済サービス。キャンペーンによるポイント還元が非常に豊富なのが特徴です。
よくあるキャンペーン例（2025年時点）：
- 対象店舗でd払いすると**＋20％還元**
- 初めて利用で最大〇〇ポイントプレゼント
- セブン-イレブンやファミマで週末に使うとポイント5倍 など
📲 アプリ通知やdポイントクラブのお知らせをこまめにチェックしておくと、取り逃しがありません！
③毎月dポイントクラブアプリで「スゴ得」情報を確認
dカード/d払いの利用状況に応じて、対象店舗でのdポイント還元率がアップするプログラムです（※対象条件・内容は変動あり）。
例：
- dカードを毎月1回以上利用 → +0.5%
- d払いで公共料金を支払い → +0.5%
- ドコモサービス契約状況により加算 など
▶ 何気ない支払いも「ポイントが増える条件」になっていることがあるので、確認してみましょう。
わたしのインスタでも日々ｄポイントのお得な情報を垂れ流してるので、ぜひ覗いてみてね！
④家族でポイントをまとめて貯める（ポイント共有グループ）
「dポイント共有グループ」を活用すれば、家族の支払いで貯めたポイントを1つにまとめて管理可能になります。
たとえば：
- パパのdカードで買い物したポイントを、ママのアカウントに集約
- 子どものスマホ代を、親のポイントで支払う など
ポイントの「分散」を防ぎ、使いやすさ・貯まりやすさがアップします。
ポイント3重取りの仕組みを活用！
例えば…以下のように組み合わせることで、**dポイントの「三重取り」**ができます：
① dカード支払い（1%） + ② d払い利用（0.5〜1.5%） + ③ dポイントカード提示（0.5〜1%）
例：マツモトキヨシで買い物
d払い（支払い方法にdカードを選択）で支払う（最大2%以上）
→ 合計 2.5〜3%以上の還元率になることも！
dポイントカードを提示（0.5%）⇒d払い（支払い方法にdカードを選択）で支払う（最大2%以上）
→ 合計 2.5〜3%以上の還元率になることも！
アンケートやゲーム・キャンペーンで“スキマ時間に稼ぐ”
dポイントは買い物以外でも「無料で」コツコツ貯める方法があります。
例：
- dポイントクラブの「ポイントGETモール」：ミニゲームやアンケート回答で1〜数ポイント獲得
- dポイント×レシート投稿アプリ「レシポ」など：レシート1枚で数ポイント
- 定期的な「抽選で当たる」キャンペーンへの応募
時間はかかるけど、スキマ時間に「ちりつも」で貯めるスタイルとして人気！
ｄポイントのよくある質問（Q&A）
最後に、ｄポイントのよくある質問をがっつりまとめました！
- dポイントは誰でも使えるの？ドコモ以外の人も大丈夫？
- dポイントの有効期限はいつまで？確認方法は？
- dポイントは1ポイントいくらの価値があるの？
- dポイントはどこで使えるの？
- 期間・用途限定ポイントって何？どう使えばいい？
- dポイントは家族で共有できますか？
- dポイントは貯めるより使ったほうが得？
それぞれ解説していきますね。
dポイントは誰でも使えるの？ドコモ以外の人も大丈夫？
A. はい、ドコモ回線を契約していなくても使えます。
dポイントは、dアカウントさえ作成すれば誰でも利用可能です。
ドコモ以外のスマホユーザーでも、「d払い」や「dポイントカード」などを使って、ポイントを貯めたり使ったりすることができます。
dポイントの有効期限はいつまで？確認方法は？
A. 通常ポイントは48か月（4年）、期間限定ポイントは数日～数か月です。
ポイントの種類によって期限が異なるため、dポイントクラブアプリやdアカウントのマイページからこまめに確認するのがおすすめです。
dポイントは1ポイントいくらの価値があるの？
A. 基本的には「1ポイント＝1円相当」です。
実店舗やネットショッピングでそのまま1ポイント＝1円として使えるのが基本です。ただし、ウエルシアでは毎月20日に1.5倍の価値（＝1ポイント＝1.5円相当）で使えるキャンペーンもあるため、活用するとさらにお得です。
dポイントはどこで使えるの？
A. 全国の加盟店舗やオンラインショップで使えます。
【一部例】
- 実店舗：ローソン、ファミリーマート、マツモトキヨシ、すき家、ドトール など
- ネット：dショッピング、dブック、Amazon（d払い経由）、メルカリ など
- サービス：dTV、dマガジン、ドコモ料金支払い、dポイント投資
期間・用途限定ポイントって何？どう使えばいい？
A. キャンペーンなどでもらえる使い道が限定されたポイントです。
有効期限が短く、使えるサービスが限られていることが多いので、コンビニ・ドラッグストア・dショッピングなどでの早めの使用がオススメです。
dポイントは家族で共有できますか？
A. はい、「ポイント共有グループ」を作成すれば可能です。
家族のdアカウントをグループにまとめることで、1つの残高からポイントを利用することができます。子どものスマホ代に親のポイントを使ったりもできて便利です。
dポイントは貯めるより使ったほうが得？
A. 両方大事ですが、「使い方」次第で価値が大きく変わります。
ただ貯めるだけでは、失効リスクや価値の低下につながることも。
「いつ・どこで・どう使うか」を意識することで、ポイントの価値を最大化できます。
まとめ：dポイントは「賢く使ってナンボ」
dポイントのお得な使い方を知っていれば、生活費の節約に直結します。
- コンビニやスーパーでの日常利用
- ネットショッピングや公共料金の支払い
- 1.5倍のウエル活や、ポイント投資などの応用術
貯めるだけでなく、ムダなく・価値を高めて使うことが一番大事。
まずは手元のポイントの有効期限をチェックして、今日から賢く使いこなしましょう！
あとで見直せる「やることチェックリスト」
- dポイントが使えるお店を確認
- 期間限定ポイントを期限前に使い切る
- ウエルシア20日にdポイントでまとめ買い
- 投資やサブスクにポイント活用を検討